白癜风患者的心态治疗

白癜风发病原因复杂，其中情绪压抑也是白癜风的一大诱因，而生活中不少白癜风患者都存在有不同程度的心理障碍，若患者不能克服，还会影响到白癜风的治疗。因此，了解白癜风患者存在哪些心理障碍，并针对性进行心理治疗，对治好白癜风是非常重要的。

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据有关心理研究资料表明，38%-64%的白癜风患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤，如工作压力、学习压力、与人相处所建立不协调的关系、家庭成员重伤或死亡等，而白癜风常发生于面部，其白斑症状对患者的容貌对来很大的伤害，导致很多患者出现自卑、焦虑和烦恼等一系列心理问题。若长时间精神压抑还会给患者的身心带来极大的损害，影响白癜风的治疗，甚至导致白斑扩散。因此专家提醒，出现白癜风后患者要摆正心态，积极配合医生，及早进行科学、规范的治疗。<<<点击咨询

对于白癜风患者的心态治疗，首先建议患者多了解一些关于白癜风的健康常识，并经常和医生谈谈自己的感想，如果有条件也可找一些病友交流，尽量放松心情。其次在生活中也可通过练习书法、听音乐等方式放松自己紧张的情形，进而改善心境。<<<点击咨询

此外，患者在平时可多进行体育锻炼，这样有利于皮肤内的毒素经汗液排除体外，还可增强患者体质，提高自身机体免疫力。为了使白癜风的恢复效果更为明显，患者在平时还可多吃一些富含铁、铜、锌等微量元素的食物，如瘦肉、动物内脏、核桃、黑芝麻等，但注意尽量避免羊肉、火锅等刺激食物和富含维生素C的食物。

成都白癜风医学研究院附属医院（成都白癜风医学研究院）专家提醒：如皮肤出现类似于白癜风的症状，应尽早到正规专业的白癜风医院进行科学诊断和治疗。注意不要为了节约钱而自行盲目用药，以免病情加重，导致白斑扩散蔓延，从而增大治疗难度，且治疗费用也会随之增多。如有疑问，可拨打成都白癜风医学研究院附属医院（成都白癜风医学研究院）专家咨询热线400-005-7879或点击在线咨询进入网络解答。